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優優的後腳膝關節不大好,但還沒到要開刀的程度,
范醫師建議每周洗澡時在浴缸裡游泳30分鐘,
上周第一次因為自己一個人,沒手可以拍照不說,還一身濕,
這個周末趁凱哥在家,把這個差事給他執行。
優優緊張到一個不行,
渾身僵硬不說,還拼命想要翻身,用後腳拼命用力去扒抱著他的手臂,說真的,挺痛的。
而且看他這麼害怕,其實很捨不得,但是又不能心軟,
只好每游泳30秒就休息一會兒,然後再繼續,
當然不能操之過急,所以這回時間延長到10分鐘,也就讓他休息了。
仔細看,優優的後腳幾乎扒在手臂上沒在划水,所以根本沒運動到,
凱哥說是不是來幫他找件救生衣讓他可以順利在浴缸裡游泳,
我更貪心還想說直接帶他去狗仔專用游泳池運動兼玩耍,
不知道可不可行咧??
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